Для меня очень печально читать статьи, где говориться об обиде и состоянии жертвы, в осуждающей и критикующей форме, потому что я понимаю последствия этих статей и высказываний. Люди закрываются от признания, что в них есть эти состояния, чтобы избежать осуждения в свою сторону, советов, лекций как от этого срочно избавиться, иначе жизнь очень тяжелая и идет в никуда. Люди боятся, что их осудят, отвергнут, скажут, что с ними что-то не так. И самое печальное видеть такие статьи от психологов, которые должны раскрываться человека, чтобы он полностью принял себя и свои желания.
Почему мы должны принимать и видеть свои обиды и состояние жертвы?
Состояние жертвы у нас возникает, когда мы сильно устали, и не заметили этого, мы начинаем перекладывать ответственность за свои слова и действия на другого, просто потому что, у нас нет сил решать проблемы сейчас. Мы должны ловить себя на этом состоянии, признавать его, чтобы восстановить силы, отдохнуть и стать от этого счастливей и активней в решении своих проблем. Так же состояние жертвы возникает, когда в сложной ситуации, у нас нет опыта решить её, и мы решаем, так как умеем, чаще всего не замечая проблемы. Признавая спокойно в этой ситуации своё состояние, вы даете себе огромное количество возможностей решить сложные ситуации, попросив помощи, изучив вопрос, поинтересоваться у других и т.д.
Про обиду я уже писала. В обиде заложен огромный потенциал жить своей жизнью, а не социально приемлемой, и быть от этого счастливей. Признавая свою обиду, вы видите в ней свои желания, то что вы хотите искренне, но не умеете попросить или в какой-то момент решили, что не достойны того, что хотите. Ведь мы достигаем желаемого только когда понимаем, что мы этого хотим. Непризнанное желание, не реализуется, в этом нет цели. Обижаясь на какого-то человека, что нам не хватило внимания, мы не изменим этот факт, осуждая себя, зато если принять его, то всегда можно найти внимание, которого нам не хватает.
А теперь представьте, что вы осуждаете себя за свою обиду, за свое желание, как вы думаете реализуется ли оно когда-нибудь? А это же неопровержимый показатель, вашего истинного желания, которое сделает вас счастливей.
Небольшой совет, если вы читаете статью или слышите высказывание, от которого начинаете осуждать себя, значит стоит от этого уйти, потому что осуждая себя, вы точно не придете к счастливой жизни.
Если у вас есть желание и интерес, то можете написать мне, или здесь или лично, где и в чем вы себя осуждаете, и я помогу вам понять, что за желание и возможности скрыты за этим)
